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장이 나빠졌다는 뜻밖의 신호 4 장에는 수많은 미생물이 살고 있다. 이 생태계가 조화롭지 못하면 배가 아프다. ◆ 단 음식 = 이상할 정도로 단 게 끌린다고? 장내 생태계의 균형이 무너지고 나쁜 박테리아가 우위를 점했을 가능성이 크다. ◆ 피부염 = 포화 지방이 많은 음식, 정제 설탕이 들어간 음식은 장내 생태계를 왜곡한다. 기사 제목과 주요 문장을 기반으로 자동요약한 결과입니다. 전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다. 음성 기사 듣기 다음카페 현재페이지 URL복사 https://news.v.daum.net/v/20220420150106790URL복사 공유목록 닫기 장의 건강 상태와 연관지어 생각하기 힘든 뜻밖의 증상도 있다. [사진=게티이미지뱅크] 장에는 수많은 미생물이 살고 있다. 이..

영양소 부족 알리는 이상 증상..이 때 먹어야 할 음식들 권순일 입력 2022. 04. 20. 07:34 수정 2022. 04. 20. 10:37 댓글 9개 음성 기사 듣기 번역 설정 공유 글씨크기 조절하기 인쇄하기 새창열림 [사진=게티이미지뱅크] 신체기능이 제대로 돌아가기 위해서는 단백질과 탄수화물 외에도 비타민과 미네랄 등 수많은 영양소가 필요하다. 그런데 건강한 식습관에도 불구하고 이런 영양소가 부족할 수가 있다. 이와 관련해 '위민스 헬스' 등의 자료를 토대로, 영양소 부족 시 일어나는 건강 이상 증상 몇 가지와 이럴 때 섭취하면 좋은 영양소 함유 식품에 대해 알아본다. ◇피로, 짜증 비타민C 결핍으로 일어나는 대표적인 질환은 괴혈병이다. 괴혈병이 발생하면 기운이 없고 잇몸, 점막과 피부에서 피가..

서울 6억 아파트 지금 아니면 못 산다? /[Remark]주목해야 할 부동산 정보/ 최근 서울에서 6억원 이하 중저가 아파트를 찾기란 ‘하늘의 별 따기’가 되고 있습니다. 서울 아파트에 진입하고자 하는 분들을 위해 가성비와 희소성을 갖춘 서울 6억 아파트를 KT에스테이트에서 찾아봤습니다. [Remark] 멀어지는 인 서울의 꿈, 씨가 마른 서울 6억 아파트 서울에서 집 사기가 점점 더 어려워지고 있습니다. 3월 14일 한국주택금융공사 주택금융연구원 자료에 따르면, 2020년 4분기 서울의 주택구입부담지수(K-HAI)는 전 분기(144.5)보다 8.9포인트 상승한 153.4로 2008년 4분기(157.8) 이후 최고치를 기록했습니다. 특히 서울 주택구입부담지수는 전국 평균(57.4)에 비해 2.67배 높은..